CD meditação passo a passo - Luciana M. S. Ferraz

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"Meditação indica um movimento pessoal para dentro chamado de introversão, onde entramos em contato com o nosso ser interior e exploramos todo o seu potencial, também conhecido como introspecção. Sua prática pode ser através de vários métodos, mas aqui descrevemos três deles que são especialmente significativos no processo de desenvolvimento espiritual".

Sobre a autora:

Luciana Ferraz – Socióloga, é coordenadora da Brahma Kumaris no Brasil. Ensina Meditação Raja Yoga há mais de 40 anos.
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