A Cara do Bem - Treinamento Mental
Autora: Goreth Dunningham
Práticas que contemplam quatro importantes áreas da vida.
Um livro em cápsulas. Cápsulas do bem. Abra em uma página qualquer e veja o que sai pra você. Pratique aquele ponto específico e siga.
Em outro momento, volte ao livro e abra-o novamente. Outro ponto para prática. E, assim, você vai treinando a mente a pensar e praticar coisas boas. Essa prática em cápsulas é leve e divertida, mas não menos eficaz em transformação. Ela irá contemplar quatro importantes áreas da vida.
Se você praticar cada um dos pontos e conseguir levar positividade aos seus pensamentos, ações, nutrição e momentos difíceis, que exigem superação, você terá se tornado, com certeza, um ser humano melhor.
Assim, felicidade deixará de ser um sonho a se realizar e passará a ser realidade de vida, construída por você mesma, para a própria transformação. Como diz a música, “quando você quer o bem, o bem te quer também...”.
Que sejamos todos A Cara do Bem!
Sobre a autora:
Goreth Dunningham – Graduada em comunicação e design de moda, ministra palestras e workshops sobre valores e meditação. É editora da revista Om Line e coordena uma unidade da Brahma Kumaris em Salvador.
Formato: 15 x 15 cm.
Páginas: 296 páginas
