Bem vindo(a) à Sala de Meditação. Meditação não é tornar-se vazio nem esperar que alguma experiência aconteça, mas provocar os acontecimentos de dentro para fora. É ser o criador do seu processo interno, aprendendo a conduzir o seu fluxo de energia interior.

Aqui você encontrará algumas meditações com vozes e imagens que irão auxiliar na prática de desligar-se das atividades do dia-a-dia e criar um espaço de quietude internamente.

Dedique alguns instantes de atenção a esse momento especial. Concentrando-se nas idéias sugeridas, procure torná-las suas, Deixe que provoquem, conscientemente, sentimentos de natureza espiritual. Deixe-se ser Paz...